Jak dodržet předsevzetí? Zkuste tuhle metodu

Doba čtení: 4 min.

Začátek nového roku je skvělou příležitostí k tomu, abyste si svůj život dali trochu do pořádku. Pokud si i opět dáváte nějaké to předsevzetí, letos byste ho konečně mohli dodržet. Víme, jak na to. Po vánočních svátcích obžerství a pohádek, se zkuste na chvíli zastavit, v tichu a klidu zkuste rekapitulovat, jaký ten uplynulý rok […]