sleep care

Beauty trendy mluví jasně. Sleep-care je nová self-care. Spánková rutina a příprava na noční odpočinek se stane letos ještě více diskutovaným tématem než dříve. Proč je pro nás noční regenerace tak důležitá? Pinterest ve své každoroční předpovědi trendů uvedl, že se meziročně třikrát zvýšilo vyhledávání slovního spojení „before sleep workout“ a 90% nárůst zažívá také […]