Hit List: Vika Vikoos

Naše oblíbená klientka a skvělá zpěvačka Vika Vikoos ráda experimentuje v módě i kráse. Prozradí vám, které kousky ráda nosí a jak se stará o své vlasy. Jak se změnil váš přístup k módě během karantény? Více ji sleduju! Teď mám konečně čas si prohlédnout nějaký ten Vogue a fashion blogy. Než začala karanténa, tolik […]

Co dělat v karanténě? Velký jarní úklid

Doba čtení: 3 min.

Čas karantény můžeme využít na tisíc způsobů. Zatímco celý Instagram cvičí a peče banana bread, vy se můžete vrhnout na lekce španělštiny, naučit se stojku na hlavě a nebo už konečně uklidit celý byt. Poradíme vám, jak na to. Uvidíte, že i jarní úklid může být rychlý, efektní a bezbolestný. U nás na studiích je […]

Co se stane, když přestanete jíst tyto 3 potraviny

Doba čtení: 4 min.

O zdravotních intolerancích toho bylo napsáno a řečeno mnoho. Vysazujeme lepek, laktózu nebo cukr. Co vás tedy čeká, pokud tyto potraviny přestanete jíst? Mléko a mléčné výrobky Některým lidem vadilo, že jsou mléčné výrobky příliš tučné, proto začali kupovat ty méně tučné. Podle mnohých mléko také zahleňuje, nafukuje a způsobuje pocit těžkosti. Mnoho lidí se […]

5 tipů, jak na bezbolestnou depilaci

Doba čtení: 3 min.

Nebudeme vám radit, abyste se depilovali doma. Naše kosmetičky se o vás skvěle postarají a už se na vás moc těší! Zatím pro vás máme návod, jak se na depilaci můžete připravit, aby byla co nejméně bolestivá. 1. Bez bolesti Jestliže chodíte na odstraňování chloupků pravidelně, jistě vás překvapilo, že na bolest se prostě nedá […]

Pevný a kulatý zadek: 3 tipy, jak ho získat

Doba čtení: 3 min.

Zatímco dříve byl ideálem krásy štíhlá pas a velká prsa, dnes je to rozhodně velký kulatý zadek. Abyste ale vypadali jako Jennifer Lopez nebo Kim Kardashian, bude to něco stát. Na ideál krásy má vliv evoluce i náš styl života. Dříve byly například v kruzu u žen spíše klučičí postavy. Vzpomeňte si třeba na 90. […]

7 wellness trendů roku 2020

Doba čtení: 4 min.

Chcete se letos cítit více odpočatí, klidnější, plní energie, krásnější a štíhlejší? Pak vyzkoušejte některý ze světových wellness trendů. 1. Otužování Propadly mu celebrity i obyčejní smrtelníci. Největším propagátorem otužování je dnes „ledový muž“ Wim Hof. Podle odborníků může ledová koupel ulevit od bolestí svalů a hlavy, působí proti projevům deprese a hlavně vám zaručí […]