Nechte se hýčkat na jedinečných masážích

Doba čtení: 3 min.

Odměňte své tělo za jeho práci. Po dlouhém období karantény, stresu a nejistot si to jistě zaslouží. Vyberte si z nabídky relaxačních a zdravotních masáží tu, která bude nejvíce vyhovovat vašim potřebám. Najděte si čas na dokonalou regeneraci a odpočinek a nechte se hýčkat ve studiu Bomton přímo v srdci staré Prahy. Vybrat si můžete […]

Přijďte si k nám zacvičit

Doba čtení: 2 min.

Od dnešního rána je pro vás opět otevřena naše posilovna Bomton Power Concept. Naši skvělí trenéři už se těší, až si s nimi dáte pořádně do těla a protáhnete ztuhlé svaly. Karanténa mnoho z nás uvěznila doma a my jsme bohužel ve cvičení polevili. Proto jsme si pro vás připravili individuální lekce, abyste to zase rychle napravili. […]

Hit List: Vika Vikoos

Naše oblíbená klientka a skvělá zpěvačka Vika Vikoos ráda experimentuje v módě i kráse. Prozradí vám, které kousky ráda nosí a jak se stará o své vlasy. Jak se změnil váš přístup k módě během karantény? Více ji sleduju! Teď mám konečně čas si prohlédnout nějaký ten Vogue a fashion blogy. Než začala karanténa, tolik […]

Co dělat v karanténě? Velký jarní úklid

Doba čtení: 3 min.

Čas karantény můžeme využít na tisíc způsobů. Zatímco celý Instagram cvičí a peče banana bread, vy se můžete vrhnout na lekce španělštiny, naučit se stojku na hlavě a nebo už konečně uklidit celý byt. Poradíme vám, jak na to. Uvidíte, že i jarní úklid může být rychlý, efektní a bezbolestný. U nás na studiích je […]

Co se stane, když přestanete jíst tyto 3 potraviny

Doba čtení: 4 min.

O zdravotních intolerancích toho bylo napsáno a řečeno mnoho. Vysazujeme lepek, laktózu nebo cukr. Co vás tedy čeká, pokud tyto potraviny přestanete jíst? Mléko a mléčné výrobky Některým lidem vadilo, že jsou mléčné výrobky příliš tučné, proto začali kupovat ty méně tučné. Podle mnohých mléko také zahleňuje, nafukuje a způsobuje pocit těžkosti. Mnoho lidí se […]

5 tipů, jak na bezbolestnou depilaci

Doba čtení: 3 min.

Nebudeme vám radit, abyste se depilovali doma. Naše kosmetičky se o vás skvěle postarají a už se na vás moc těší! Zatím pro vás máme návod, jak se na depilaci můžete připravit, aby byla co nejméně bolestivá. 1. Bez bolesti Jestliže chodíte na odstraňování chloupků pravidelně, jistě vás překvapilo, že na bolest se prostě nedá […]