Horká koupel, půlka zdraví. 8 důvodů, proč si okamžitě napustit vanu

Doba čtení: 5 min.

Teploty se snižují, ze skříní pomalu vytahujeme deky a večer nepohrdneme teplým čajem nebo kakaem. Nic ovšem nezahřeje víc, než dlouhá horká koupel plná vůní a páry. Víte, jaké další benefity v sobě tato kratochvíle skrývá? 1. Odborníci se shodují, že hodina času strávená v teplé vodě dokáže snížit hladinu cukrů v krvi a spálit až 140 kalorií, […]