Když chcete procházky: Švýcarsko Jestli rádi chodíte po lese nebo se loudáte horskými vesničkami, Švýcarsko je pro vás tou pravou destinací. Určitě také vyjeďte na výlet ledovcovým expresem. Jde o jedinečný železniční výlet úzkokolejkou po jižních svazích švýcarských Alp. Ujedete 300 km a na palubě strávíte 8 hodin. Hlavně pojedete přes tento nádherný Landwasser Viaduct. Tyčí […]
Byl na seznamu vašich novoročních předsevzetí byl i pravidelný pohyb? Vyzkoušejte tyhle aplikace nebo začněte cvičit společně s těmito fitness trenérkami. Doma, zdarma a v klidu. 1. 7 minutes workout Aplikací na domácí cvičení je opravdu mnoho a vybrat tu nejlepší je téměř nadlidský úkol. Sedmiminutová cvičení jsou skvělá v tom, že trvají opravdu jen […]
Milujete cvičení jógy, ale doma nebo v místnosti s ostatními jogíny vás to nebaví? Našli jsme ty nejkrásnější a nejstylovější světové resorty, kde dávají józe úplně jiný rozměr. Amanda In The Himalayas, Indie Kvůli skvělým lázeňským procedurám a úžasné okolní přírodě sem jezdí všichni jógoví nadšenci a celebrity včetně Oprah Winfrey. Soukromý džíp vás vyveze […]
Co budeme nosit? Jak se budeme líčit? Které účesy budou in? Rok 2019 je tady, připravte se na něj s námi.Tohle jsou TOP trendy, které by vám neměly uniknout. Glossy make-up Matnému looku odzvonilo. Teď je ve hře lesk a to ještě více lepivý a výrazný než kdy dřív. Lesk na rty je naprostý základ, […]
Po horách bramborového salátu, cukroví a novoročních přípitků je nejvyšší čas na odlehčená a zdravější jídla. Všechno začíná snídaní, proto jsme pro vás připravili tipy na zdravé snídaně, které vás zasytí na celé dopoledne. 1. Avokádo Tuhle zelenou pochoutku můžete jíst na tisíc a jeden způsob. Zkuste ho třeba rozmačkat vidličkou, osolit, opepřit, zakápnout šťávou […]
Se začátkem nového roku by si spousta z nás přála v životě alespoň něco málo změnit, být lepší, hubenější, úspěšnější. Poradíme vám, jak na to. Nejprve se zamyslete nad svým životem, nad tím, co vám vyhovuje a nevyhovuje, co máte na svém životě rádi a co naopak nesnášíte. V jakých situacích jste šťastní, jaké jsou […]