Slunce svítí na všechny stejně. Kromě zářivých a hřejivých paprsků, které vidíme volným okem ovšem produkuje i ty mnohem nebezpečnější. Rychlejší stárnutí pleti, ztráta její elasticity, pigmentové skvrny, suché a poškozené vlasy nebo dokonce riziko rakoviny kůže. Jak se všemu výše zmíněnému vyhnout? Čtěte v článku. Rychlokurz základních pravidel Používejte krémy s SPF, tedy se sun […]
Vlasy už dávno neslouží jenom na ochranu našich hlaviček. Jsou ozdobou, pýchou, ale často i důvodem velkých nejistot a nízkého sebevědomí. A tak jsme se rozhodli sepsat seznam těch nejlepších šamponů pro posmutnělé, zničené a suché vlasy. A přidáme k tomu ještě pár zaručených fíglů navíc. Nejlepší z nejlepších Začněme tedy tím nejelegantnějším. Oribe Cleansing Créme […]
Aktuální situace naší psychice rozhodně nepomáhá. Proto jsme pro vás připravili několik tipů, jak se hodíte do pohody a zklidníte mysl a posílíte tělo. A většinu toho můžete udělat doma. 1. Udělejte to, co už dlouho odkládáte. Začněte se učit nový jazyk, uvařte to strašně složité jídlo, pusťte si ten film, o kterém všichni mluví. […]
Rouškami sice chráníme zdraví své i ostatních, jejich nošení ale bohužel vůbec neprospívá naší pleti. Akné, zarudnutí, opary, mastná pokožka… To vše dalo vzniknout novému termínu maskné. Co dělat, aby byla vaše pleť zase krásná jako dřív? Zpočátku jsme si snad všichni mysleli, že se kosmetické firmy zbláznily, když prodávají produkty na problémy způsobené rouškami. […]
Imunita. Jedno z nejvíce používaných slov dnešních dní. Jak ji posílit snadno a rychle, a předejít tak zbytečným onemocněním? Naši imunitu ovlivňuje z velké části stresový hormon kortizol. Když se dostaneme do nečekané situace, kortizol nám pomůže ji zvládnout. V tu chvíli ale oslabuje náš imunitní systém. Negativně ovlivňuje také metabolismus, tělesnou hydrataci či krevní […]
Říká se, že oči jsou okna do duše. A jsou také odrazem toho, co zrovna prožíváme nebo jak se o sebe staráme. Oteklé oči a tmavé kruhy pod očima například naznačují stres nebo nedostatek spánku. Jak se tedy o oči a oční okolí správně starat? Pokožka, která se nachází právě v okolí očí, je nejtenčí […]